My Book Story · carnets du soir

Chaque soir, 10 minutes pour mettre des mots sur sa journée

Un carnet qu'il remplit avant de dormir, sans écran. Choisissez celui de son âge.

4,8 sur 5, 252 avis vérifiésPlus de 21 500 familles

4,8SUR 5

252 avis vérifiés · plus de 21 500 familles

Les familles qui l'utilisent le racontent

« Nous avons instauré un rituel du soir autour de ce carnet. Mon fils écrit pendant que je lis à côté. Ça a changé notre manière de finir la journée. »
Chloé M.Le carnet Confiance · avis vérifié
« L'ainé a attendu de nous voir faire trois soirs de suite pour s'y intéresser vraiment ! Maintenant, il est sous son oreiller. »
Stéphanie G., maman de deux fils de 14 et 16 ansMon carnet de rêves · avis vérifié
« Très bien accueilli par mon petit-fils de 9 ans qui traverse une période difficile. Il réclame de lui-même son « Livre ». »
Jocelyne D., grand-mèreLe carnet Confiance · avis vérifié
L'intérieur du carnet

Pourquoi un carnet

Parce que grandir n'a jamais été aussi complexe

  • 10 minutes sans écranChaque soir, il s'installe avec son carnet, loin des notifications.
  • Des mots sur ce qu'il ressentIl entoure, il écrit ou il dessine ce qui s'est passé dans sa journée.
  • Un sujet de discussionS'il vous montre sa page, vous savez de quoi lui parler.

Dans les carnets

À l'intérieur des deux carnets

6 à 12 ans

Le carnet Confiance

Chaque soir : son humeur, sa journée, une question sur lui. Voici trois de ses pages.

La page du soir du carnet Confiance : humeur, journée, besoin du jour
Chaque soir« Comment je me sens aujourd’hui ? »
Une page « Question du jour » du carnet Confiance
Question du jour« Quel genre de personne aimerais-tu devenir plus tard ? »
Le diplôme remis à la fin d'un thème du carnet Confiance
À la fin de chaque thème« Tu peux être très fier·e de toi »
Voir le carnet Confiance
13 à 17 ans

Mon carnet de rêves

Ce qu'il écrit reste à lui. Voici trois des questions qu'il y trouve.

Une page de questions du thème Ingéniosité, dans Mon carnet de rêves
Ingéniosité« Si tu pouvais changer une chose à l’école, ce serait quoi ? »
Une page de questions du thème Ambition, dans Mon carnet de rêves
Ambition« Quel est le rêve que tu n’oses pas trop dire à voix haute, mais que tu aimerais peut-être réaliser un jour ? »
Une page de questions du thème Résilience, dans Mon carnet de rêves
Résilience« Qu’est-ce qui t’aide à te relever quand quelque chose te décourage ? »
Voir le carnet de rêves

Validé par un expert de l'enfance

« Un outil d'une bienveillance rare »

« J'ai relu et validé la méthode de ce carnet. Il respecte parfaitement les piliers de la santé mentale positive. C'est un outil formidable qui donne aux enfants des clés concrètes pour construire, en douceur, une estime de soi solide. »

Laurent Vandersnickt

Sophrologue certifié, accompagne des enfants et des adolescents

La couverture du carnet ConfianceLa couverture de Mon carnet de rêves

Notre histoire

Des carnets conçus par une maison d'édition

My Book Story est la première marque d'Eliazord Éditions. Nous avons travaillé avec des professionnels de l'enfance pour créer un carnet que l'enfant remplit lui-même, le soir, loin des écrans et des devoirs.

D'abord pour les 6 à 12 ans, puis pour les adolescents : les carnets grandissent avec vos enfants.

Lire notre histoire

Vos questions

Avant de choisir

Une autre question ? Écrivez-nous à support@mybookstory.co.

Pour quel âge sont les carnets ?

Le carnet Confiance est fait pour les 6 à 12 ans : avant 8 ans avec un adulte, ensuite seul.

Mon carnet de rêves est fait pour les 13 à 17 ans.

Combien de temps dure un carnet ?

12 semaines, à raison d'une double page par soir, six soirs par semaine.

Le carnet n'est pas daté : s'il saute un soir, il reprend à la page suivante.

Mon enfant n'aime pas écrire, est-ce pour lui ?

Oui. Il peut écrire quelques mots, dessiner ou entourer. Personne ne note et il n'y a pas de bonne réponse.

Peut-on commander pour une école ou une association ?

Oui. Écrivez-nous à support@mybookstory.co, nous vous ferons une offre selon la quantité.

Quand est-ce que je le reçois ?

Votre commande est expédiée sous 24 h depuis la France. Les frais de livraison s'affichent au panier, selon votre pays.

Quel âge a votre enfant ?

Les deux carnets se remplissent le soir, en 10 minutes, sans écran.