La rentrée scolaire de septembre 2025 n'est pas juste une date dans le calendrier. Pour un enfant, c'est un vrai tourbillon d'émotions. En abordant cette période avec un peu de douceur et de créativité, vous pouvez transformer ses petites angoisses en une véritable excitation pour l'aventure qui l'attend.
Transformer l'anxiété de la rentrée en enthousiasme
La fin de l'été, c'est souvent un mélange d'excitation et d'une pointe d'inquiétude. Pour un enfant entre 6 et 12 ans, l'idée d'une nouvelle classe, la peur de ne pas retrouver ses copains ou d'avoir un nouveau maître peut vite devenir une montagne. C'est là que votre rôle de parent est essentiel pour l'aider à y voir plus clair dans tout ça.
Le secret, ce n'est pas de balayer ses peurs d'un revers de main, mais plutôt de les accueillir. En créant un espace où il se sent en sécurité pour parler, vous lui faites le plus beau des cadeaux : la certitude que ce qu'il ressent est légitime. C'est une super façon de booster sa confiance et de renforcer votre complicité.
Ouvrir un dialogue sincère sur ses émotions
Plutôt que de lancer un "Tu stresses pour la rentrée ?", qui risque de clore la discussion, essayez une approche plus douce. L'idée est de l'inviter à partager ce qu'il a sur le cœur, sans pression.
Imaginez, pendant une balade ou juste avant de dormir, vous pourriez lui glisser : "Tu sais, je me souviens que j'étais un peu nerveux avant d'entrer en CE2. Je me demandais si j'allais me faire de nouveaux amis. Et toi, à quoi tu penses quand tu imagines ta nouvelle classe ?"
Quelques pistes pour que la conversation soit fluide :
- Validez ce qu'il ressent : "Je comprends que l'idée d'un nouveau prof puisse faire un peu peur au début." C'est une étape essentielle pour qu'il se sente compris.
- Écoutez vraiment, sans juger : Laissez-le vider son sac, même si ses craintes vous paraissent un peu disproportionnées. Ce qui compte, c'est son ressenti à lui.
- Partagez votre propre expérience : Raconter une de vos anecdotes de rentrée peut vraiment le rassurer. Ça lui montre qu'il n'est pas tout seul à ressentir ça.
Accueillir les émotions de votre enfant, c'est lui apprendre qu'il a le droit d'avoir peur, d'être joyeux ou triste. C'est lui montrer que chaque sentiment est une boussole qui l'aide à comprendre ce qui est important pour lui.
D'ailleurs, il est bon de savoir que le contexte scolaire évolue. Pour la rentrée de septembre 2025, le ministère de l'Éducation nationale prévoit des moyens renforcés pour la réussite des élèves, avec un maintien des effectifs d'enseignants malgré une baisse du nombre d'élèves et la création de postes d'accompagnants. C'est un signal fort pour assurer un meilleur encadrement.
Utiliser la créativité pour visualiser le positif
Une fois que les peurs ont été mises en mots, il est temps de changer de perspective et de se concentrer sur le positif. Les activités créatives sont géniales pour ça ; elles aident votre enfant à se projeter avec optimisme.
C'est une façon de transformer une source de stress en un moment de jeu et de partage, ce qui dédramatise complètement l'événement.
La boîte à émotions de la rentrée
Prenez une simple boîte à chaussures et décorez-la ensemble. Proposez à votre enfant d'y glisser des petits papiers sur lesquels il peut écrire ou dessiner :
- Ses inquiétudes (ex : "peur de me perdre dans la nouvelle école")
- Ses envies et ses rêves (ex : "apprendre à dessiner des mangas", "rejouer au foot avec les copains")
Cette boîte devient un véritable exutoire. Vous pouvez la regarder ensemble de temps en temps, voir si une peur a disparu et célébrer quand une de ses envies s'est réalisée.
La carte au trésor de la nouvelle année
Sur une grande feuille de papier, dessinez ensemble le parcours de sa nouvelle année scolaire. La rentrée, c'est le point de départ, et les vacances d'été, le trésor à atteindre. Entre les deux, ajoutez des étapes sympas : "Découvrir la bibliothèque", "Se faire un nouvel ami", "Réussir mon exposé sur les dinosaures", "Participer à la fête de l'école".
Cet exercice tout simple l'aide à visualiser tous les moments chouettes qui l'attendent, transformant l'inconnu en une aventure excitante. En le rendant acteur de sa rentrée, vous lui donnez les clés pour dépasser ses angoisses et démarrer l'année du bon pied.
Mettre en place des rituels familiaux pour une transition en douceur
Le retour à l'école peut être un grand chamboulement. Face à cette nouveauté, les enfants ont un besoin vital de repères. C'est là que les rituels familiaux entrent en jeu : ils agissent comme des ancrages rassurants qui structurent le temps et transforment une étape potentiellement stressante en un moment de partage. Pour la rentrée scolaire de septembre 2025, la clé est d'instaurer de nouvelles habitudes bien avant le grand jour.
Ces petits gestes répétés, qu'ils soient quotidiens ou plus ponctuels, tissent un cocon de sécurité. Ils aident votre enfant à anticiper ce qui va se passer, ce qui réduit considérablement son anxiété. Loin d'être une discipline rigide, il s'agit de construire ensemble des moments qui ont du sens pour votre famille.
Le matin, on vise l'autonomie et le calme
On connaît tous la course effrénée des matins d'école. Pourtant, avec un peu d'organisation, ces moments peuvent devenir étonnamment sereins. L'idée, c'est de donner à votre enfant les outils pour devenir acteur de sa propre préparation. C'est un formidable levier pour sa confiance en lui !
Quelques jours avant la rentrée, pourquoi ne pas créer ensemble un tableau de la routine du matin ? Prenez une grande feuille, des feutres, et dessinez les étapes clés :
- Se lever (quand le réveil sonne !)
- S'habiller comme un grand
- Prendre son petit-déjeuner
- Se brosser les dents
- Mettre ses chaussures et son manteau
À côté de chaque tâche, prévoyez un espace pour coller une gommette ou faire une croix. Cet outil visuel et ludique le responsabilise bien plus que des rappels incessants. Voir sa progression lui donnera un vrai sentiment de fierté.
Le soir, on apaise la journée pour bien dormir
Le soir est tout aussi crucial que le matin. Un bon rituel du coucher aide à relâcher les tensions de la journée et prépare à un sommeil de qualité, indispensable pour être en forme pour apprendre. Il ne s'agit pas seulement de fixer une heure, mais de créer un moment de connexion.
Le rituel du soir, c'est une bulle de déconnexion. On coupe les écrans pour ouvrir un espace de discussion et de tendresse. C'est essentiel pour renforcer le lien parent-enfant après une journée passés chacun de son côté.
Le carnet My Book Story peut devenir un merveilleux compagnon pour ce moment. Chaque soir, votre enfant est invité à y noter un moment heureux de sa journée ou à entourer l'émotion qui le décrit le mieux. C'est une porte d'entrée simple et douce vers l'introspection et la gratitude, parfaite pour terminer la journée sur une note positive.
Pour aider votre enfant à visualiser ces nouveaux repères, un emploi du temps peut faire des merveilles.
Cet outil tout simple matérialise le déroulement de la semaine. En rendant les routines prévisibles, il devient un véritable allié pour rassurer un enfant.
Pour vous aider à mettre cela en place concrètement, voici un exemple de planning que vous pouvez adapter pour la semaine juste avant la rentrée. L'idée est d'augmenter progressivement le rythme "scolaire" sans pour autant sacrifier les derniers moments de détente.
Exemples de rituels pour la semaine de pré-rentrée
| Jour | Activité du matin (15-20 min) | Activité de l'après-midi (30-60 min) | Rituel du soir (15 min) |
|---|---|---|---|
| Lundi | Découverte du tableau de routine. | Préparation du coin bureau : trier, décorer. | Lecture d'une histoire sur la rentrée. |
| Mardi | Premier essai de la routine matinale (sans contrainte d'heure). | Achat des dernières fournitures manquantes. | Premier soir avec le carnet My Book Story. |
| Mercredi | Routine matinale : on essaie d'être un peu plus rapide. | "Journée spéciale fin des vacances" : pique-nique ou sortie. | Discussion sur les attentes pour la nouvelle année. |
| Jeudi | Routine matinale complète avec habillage et petit-déjeuner. | Préparation du cartable et étiquetage des affaires. | Choisir la tenue pour le jour de la rentrée. |
| Vendredi | Répétition générale de la routine, à l'heure de l'école. | Promenade sur le chemin de l'école, repérer les lieux. | Soirée film en famille, détente maximale. |
Ce tableau est une simple suggestion. L'important est de créer des moments qui vous ressemblent et qui transforment la préparation en une aventure familiale positive.
On célèbre la fin des vacances pour mieux accueillir la rentrée
La rentrée ne devrait pas être synonyme de la fin brutale des plaisirs de l'été. Organiser un petit rituel de "fin de vacances" permet de fermer ce chapitre en douceur et d'ouvrir le suivant avec un état d'esprit positif.
Voici quelques idées simples pour marquer le coup :
- La journée "Au revoir l'été" : organisez un dernier grand pique-nique, une après-midi à la piscine ou une bataille d'eau mémorable dans le jardin. L'objectif est de fabriquer un dernier souvenir fort et joyeux des vacances.
- Le rituel du cartable : la préparation du nouveau cartable est un moment clé. Laissez votre enfant ranger ses affaires, coller les étiquettes sur ses cahiers. Ce geste très concret l'aide à se projeter.
- Le dîner des "nouveaux départs" : préparez un repas spécial où chacun partage une chose qu'il a hâte d'apprendre ou de découvrir pendant la nouvelle année scolaire.
Ces rituels ancrent la rentrée des classes de septembre 2025 dans une énergie positive et partagée. Ils transforment cette étape, parfois redoutée, en une aventure familiale, rappelant à votre enfant que, quoi qu'il arrive, il est soutenu.
Et si la liste de fournitures devenait une mission créative ?
Ah, la fameuse liste de fournitures… On est d'accord, ça ressemble souvent à une corvée. Pourtant, avec un peu d'imagination, cette étape purement logistique peut se transformer en un super terrain de jeu. C'est l'occasion parfaite de stimuler la créativité et le sens des responsabilités de votre enfant.
L'idée ? Transformer cette "obligation" en une mission amusante pour l'impliquer à fond dans sa rentrée de septembre 2025.
En le laissant choisir sa trousse ou la couleur de ses cahiers, vous lui montrez que ses goûts comptent. Que ces outils sont vraiment les siens. C’est bien plus qu’une simple liste de courses ; c’est le premier chapitre de sa nouvelle année scolaire.
Le grand tri : une mission d'agent secret éco-responsable
Avant de foncer dans les magasins, proposez une première mission : faire le tri dans les affaires de l'année dernière. C'est le moment idéal pour aborder des sujets comme l'écologie ou l'organisation, mais sans que ça ressemble à un cours magistral.
Lancez le jeu ! Préparez trois boîtes avec des étiquettes claires :
- "Je garde" : pour tout ce qui est encore en super état et peut resservir.
- "Je donne" : pour les fournitures qui feront le bonheur d'associations ou d'autres enfants.
- "Je recycle" : pour tout ce qui est vraiment arrivé en fin de course.
Ce petit jeu lui apprend concrètement à faire des choix, à évaluer ses vrais besoins et à prendre conscience de l'impact des objets. C'est une façon de le valoriser et de le rendre fier de ses décisions.
Impliquer son enfant dans le tri et le choix des fournitures, ce n'est pas juste une question de logistique. C'est lui donner les clés de son autonomie et lui apprendre à prendre des décisions. Des compétences qui lui serviront toute la vie.
Cette approche est aussi une excellente nouvelle pour le portefeuille. D'ailleurs, une enquête de l'association Familles de France montre que pour la rentrée 2025-2026 à Paris, le coût moyen par famille a baissé de 5,53 %. Pourquoi ? Principalement parce que les familles font plus attention et adoptent des pratiques plus économiques. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter l'analyse complète sur le coût de la rentrée.
L'atelier de customisation : la touche finale !
Une fois les achats terminés, place au moment le plus fun : la personnalisation. Cet atelier créatif, c'est la cerise sur le gâteau. Un cahier qu'il aura décoré lui-même deviendra un objet précieux, qu'il aura vraiment plaisir à ouvrir chaque matin.
Pas besoin de grand-chose : des autocollants, des feutres, du washi tape, quelques paillettes ou même des chutes de papier cadeau suffisent. Laissez-le créer son propre univers sur ses cahiers, ses classeurs et sa trousse.
Une petite idée en plus : la boîte à trésors pour le bureau
Prenez une simple boîte à chaussures et décorez-la ensemble. Elle deviendra sa "boîte d'inspiration". Votre enfant pourra y glisser :
- Des images de magazines qui lui plaisent.
- Des phrases motivantes écrites par ses soins.
- Des petits objets qui lui donnent le sourire (un caillou rigolo, une petite figurine...).
Posée sur son bureau, cette boîte sera sa petite bulle de réconfort et de motivation tout au long de l'année. Un rappel constant de ce qui le passionne.
L'enthousiasme, ça se construit !
Chaque étape, du tri à la déco, est une occasion de passer un bon moment avec votre enfant et de faire monter l'excitation avant la rentrée. En le rendant acteur de sa préparation, vous lui montrez que son avis est important et que l'école est une aventure qu'il construit lui-même.
Au lieu de subir la rentrée, il la prépare. Et croyez-moi, cette fierté d'avoir créé ses propres outils de travail, ça lui donnera une bonne dose de confiance pour démarrer cette nouvelle année avec un grand sourire.
Le jour J et la première semaine : comment accompagner votre enfant avec sérénité
Le premier jour d'école est toujours un grand moment, un mélange d'excitation et d'un peu d'appréhension, autant pour votre enfant que pour vous. La rentrée de septembre 2025 ne fera pas exception ! Votre calme et votre confiance sont vos meilleurs alliés. Ils sont incroyablement communicatifs et rassureront votre enfant bien plus que n’importe quel grand discours.
Cette journée marque le début d'une nouvelle aventure. L'objectif n'est pas qu'elle soit parfaite, mais qu'elle soit vécue comme une expérience positive, un pas de plus qui renforce son autonomie et sa confiance en lui.
Le jour J, un cocktail d'émotions à gérer
Le matin de la rentrée, l'ambiance à la maison donne le ton pour le reste de la journée. Essayez de créer une atmosphère douce et joyeuse. Un petit-déjeuner un peu spécial, avec son plat préféré ou des pancakes en forme de lettres, peut transformer ce moment parfois stressant en une petite fête.
Sur le chemin de l'école, gardez un état d'esprit positif. Parlez des amis qu'il va retrouver, des nouvelles choses passionnantes qu'il va apprendre. Le moment de la séparation devant la grille est souvent le plus sensible.
- Accueillez son émotion : "Je vois que tu es un peu impressionné, c'est tout à fait normal. Tout va bien se passer."
- Soyez bref et confiant : Un gros câlin, un "je t'aime, passe une super journée" et un grand sourire sont parfaits. Des adieux qui s'éternisent risquent d'amplifier son anxiété.
- Donnez un repère clair : "Je serai là à la sortie, juste à côté du grand arbre." Savoir exactement où et quand il vous retrouvera est extrêmement sécurisant pour lui.
Votre sérénité lui envoie un message très puissant : "J'ai confiance en toi, et tu es en sécurité ici." C'est exactement ce dont il a besoin pour franchir la grille avec courage.
Le retour du soir, un moment clé pour échanger
La fin de la journée est tout aussi cruciale. La question classique "Alors, c'était bien l'école ?" obtient rarement plus qu'un "oui" ou un "non". Pour l'encourager à se livrer, il faut être un peu plus créatif.
Au lieu de le bombarder de questions dès la sortie, laissez-lui le temps de décompresser. Proposez-lui un bon goûter et attendez que la conversation s'installe naturellement.
Un enfant qui se sent écouté sans être jugé est un enfant qui apprend à partager ce qu'il ressent. Votre rôle n'est pas de tout résoudre, mais de lui offrir un espace sûr où il peut s'exprimer librement.
Pour lancer la discussion, essayez des questions plus ouvertes et originales :
- "Quelle a été la chose la plus drôle qui t'est arrivée aujourd'hui ?"
- "Raconte-moi un moment où tu as beaucoup souri."
- "Avec qui as-tu le plus joué pendant la récréation ?"
- "Si ta journée était une couleur, ce serait laquelle ?"
N'hésitez pas à partager aussi un petit quelque chose de votre propre journée. Cet échange crée une vraie connexion et lui montre que la communication fonctionne dans les deux sens.
Célébrer la fin de la première semaine pour ancrer le positif
La première semaine est souvent intense, voire épuisante. C'est une grosse période d'adaptation qui demande beaucoup d'énergie à votre enfant. Marquer la fin de cette semaine par une petite célébration est une excellente façon de valoriser ses efforts et de renforcer son sentiment de réussite.
Pas besoin de faire quelque chose de grandiose. Ce qui compte, c'est de créer un petit rituel qui symbolise cette étape franchie avec brio.
Quelques idées toutes simples pour marquer le coup :
- Le dîner des champions : Le vendredi soir, préparez son plat préféré et décernez-lui un "diplôme du super-héros de la rentrée" que vous aurez bricolé ensemble.
- Une sortie spéciale le week-end : Prévoyez une activité qu'il adore, comme aller au parc, une séance de cinéma ou une balade à vélo en famille.
- La soirée bilan en douceur : Prenez un temps calme pour feuilleter ensemble le carnet My Book Story, s'il l'a utilisé, et reparler des moments forts de sa semaine.
Ces petits moments de célébration ancrent l'expérience de l'école dans une dynamique positive. Ils transforment la rentrée en une victoire, à la fois personnelle et familiale, et posent des bases solides pour une année scolaire épanouie.
Comment garder le cap et l’enthousiasme toute l’année ?
L'excitation de la rentrée des classes de septembre 2025 est un véritable moteur. Mais soyons honnêtes, elle a tendance à s'essouffler après quelques semaines. Le vrai défi est de cultiver cette énergie positive pour qu'elle dure toute l'année. Une rentrée réussie pose les bases d'une année scolaire sereine, où l'école est vue comme une aventure et non une source de stress.
L'objectif est de créer un cocon familial bienveillant où l'on cultive sa curiosité, son autonomie et, surtout, le plaisir d'apprendre au quotidien.
Le « conseil de famille » : un petit rituel qui change tout
Pour garder le dialogue ouvert, le "conseil de famille" hebdomadaire est un outil formidable. C'est un moment court et régulier, comme le dimanche soir, où chacun peut partager en toute confiance :
- Sa petite fierté de la semaine : une bonne note, mais aussi un nouveau copain ou une peur surmontée.
- Une difficulté rencontrée : mettre des mots sur ses frustrations aide à dédramatiser et à chercher des solutions ensemble.
- Une idée pour améliorer la vie à la maison : en lui demandant son avis, vous lui montrez que sa voix compte.
Ce simple rituel resserre les liens, valorise les efforts et apprend à votre enfant à exprimer ce qu'il ressent.
Des routines qui respirent et s'adaptent
Les habitudes mises en place pour la rentrée sont un excellent point de départ, mais elles doivent rester flexibles. La vie bouge, votre enfant grandit. Restez à l'écoute pour ajuster le tir si les matins redeviennent une course ou si les devoirs s'éternisent.
Asseyez-vous avec lui et discutez-en simplement : « J'ai l'impression qu'on court un peu en ce moment, qu'est-ce qu'on pourrait changer pour que ce soit plus cool pour toi ? »
Une bonne routine est une routine qui nous sert, pas l'inverse. La souplesse est votre meilleure alliée pour que les règles ne se transforment pas en source de conflit. N'hésitez pas à tester, à changer, à trouver ce qui fonctionne vraiment pour votre famille.
Parfois, un micro-ajustement, comme préparer le sac d'école le soir plutôt que le matin, peut faire une différence énorme.
L'autonomie, ça s'apprend (sans pression)
L'entrée au primaire est un grand pas vers l'autonomie, surtout pour les devoirs. Votre rôle est de l'accompagner avec patience, pas de faire le travail à sa place.
Comment trouver le juste milieu ?
- Un coin à lui pour travailler : un espace calme, bien éclairé, avec son matériel à portée de main.
- Un moment dédié aux devoirs : juste après le goûter ou après un temps de jeu. La régularité est la clé.
- Être un soutien, pas un gendarme : restez disponible pour répondre à ses questions, mais laissez-le chercher par lui-même. Valorisez ses efforts, bien plus que le résultat parfait.
Cette approche lui donne confiance en ses capacités et l'aide à considérer ses devoirs comme son propre défi, pas comme une corvée.
Gérer les petites baisses de régime
Le premier coup de mou arrive souvent après les vacances de la Toussaint. C'est normal ! L'excitation des débuts s'estompe, la fatigue s'installe. C'est le moment de redoubler de douceur et d'écoute. Face à une baisse de motivation, essayez de relier ce qu'il apprend à ce qu'il aime. Il étudie les volcans ? Trouvez un documentaire fascinant à regarder en famille. Le but est de rallumer la flamme de la curiosité.
D'ailleurs, pour la rentrée de septembre 2025, l'adaptation des moyens pour la rentrée 2025 dans certaines académies pourrait permettre un meilleur encadrement et un suivi plus individualisé, ce qui est une bonne nouvelle pour gérer ces périodes plus délicates.
Veillez aussi à ce qu'il dorme assez et qu'il ait de vrais moments de pause, loin des écrans. En entretenant cette dynamique positive, vous lui donnez les meilleurs outils pour traverser son année scolaire avec confiance et le sourire.
Vos questions sur la rentrée scolaire 2025
La rentrée des classes de septembre 2025 approche, et avec elle, son lot de questions. L'idée ici est de vous aider à aborder cette période avec sérénité, en vous concentrant sur le bien-être de votre enfant.
Voyons ensemble comment naviguer les interrogations les plus courantes pour renforcer le dialogue et la confiance à la maison.
"Alors, ta journée ?" ... "Bien." Comment faire pour qu'il raconte plus ?
Ah, le fameux "c'était bien"... un grand classique ! Pour obtenir une réponse plus riche, il faut changer de question. Évitez les questions fermées qui appellent un simple "oui" ou "non".
Essayez plutôt des questions ouvertes, qui l'invitent à partager un moment précis :
- "Quelle est la chose la plus drôle qui te soit arrivée aujourd'hui ?"
- "À la récré, tu as joué avec qui le plus souvent ?"
- "Raconte-moi un truc nouveau que tu as appris et qui t'a surpris."
Le timing est aussi crucial. Laissez-lui le temps de décompresser après l'école. C'est souvent pendant le dîner ou au coucher que les langues se délient. Et pour lancer la conversation, partagez vous-même une anecdote de votre journée. Ça transforme l'interrogatoire en véritable échange.
Comment l'aider à gérer les disputes avec ses nouveaux camarades ?
Les premières semaines sont une période de rodage social. Il est normal que des petits conflits éclatent. Votre rôle n'est pas de jouer les arbitres, mais de l'équiper pour qu'il apprenne à gérer ces situations lui-même.
Le plus important est d'accueillir son émotion sans jugement : "Je vois que tu es triste/en colère, et c'est normal de ressentir ça." Une fois l'émotion validée, aidez-le à mettre des mots sur ce qu'il s'est passé et à réfléchir à des solutions. "À ton avis, qu'est-ce qui pourrait t'aider à te sentir mieux ? Comment tu pourrais lui expliquer ce que tu as ressenti sans te fâcher ?"
Cette approche lui apprend à gérer les conflits de manière constructive. C'est un cadeau immense pour son développement, car il cultive son empathie et sa capacité à s'affirmer.
Mon enfant se plaint d'être tout le temps fatigué, que faire ?
La fatigue des premières semaines est très fréquente. Le rythme scolaire, la concentration, l'excitation... tout cela consomme beaucoup d'énergie. La première chose à faire est de vérifier que ses besoins de base sont bien couverts.
Voici une petite liste pour faire le point rapidement :
- Dort-il assez ? Un enfant entre 6 et 12 ans a besoin de 9 à 11 heures de sommeil par nuit. Rétablissez en douceur un horaire de coucher régulier.
- A-t-il des temps calmes ? Après l'école, un moment de détente sans écran est indispensable pour recharger ses batteries.
- Son alimentation est-elle adaptée ? Un bon petit-déjeuner et un goûter sain lui donnent le carburant nécessaire pour tenir la journée.
Si la fatigue persiste, n'hésitez pas à en discuter avec son enseignant(e) pour savoir si quelque chose a été remarqué en classe.
Comment créer une routine du matin qui ne tourne pas au cauchemar ?
Le secret d'une matinée sans stress se prépare la veille au soir. Impliquez votre enfant : on choisit ses vêtements ensemble, on vérifie que le cartable est prêt. Ça le responsabilise et lui donne un sentiment de contrôle.
Pour les plus jeunes, un petit tableau visuel avec des images pour chaque étape (s'habiller, manger, se brosser les dents) peut faire des miracles pour l'autonomie. Un autre conseil : si possible, levez-vous 15 minutes avant lui. Ce petit temps pour vous peut changer toute l'ambiance.
Et surtout, essayez de créer une atmosphère positive avec de la musique douce et des encouragements. L'objectif est la coopération, pas la course contre la montre. C'est comme ça que la rentrée de septembre 2025 deviendra une expérience positive pour toute la famille.
Le carnet My Book Story a été pensé pour accompagner votre enfant dans cette grande aventure. C'est un outil simple pour l'aider à exprimer ses émotions, à voir les bons côtés de sa journée et à prendre confiance en lui. Découvrez comment il peut enrichir votre rituel du soir en visitant notre site : https://mybookstory.co/products/le-carnet-my-book-story.