Imaginez un confident pour votre enfant. Un ami secret à qui il pourrait tout dire, sans jamais avoir peur d'être jugé. C'est exactement ce qu'un journal intime peut lui offrir. Bien plus qu'un simple carnet, cette habitude toute simple est en réalité un formidable outil pour l'aider à explorer le grand monde de ses émotions, développer sa créativité et bâtir sa confiance en lui.
Pourquoi un journal est le meilleur ami secret de votre enfant
Entre 6 et 12 ans, la vie peut paraître un peu vertigineuse. Les émotions sont de vraies montagnes russes, passant d’une joie immense à une frustration intense en l'espace de quelques minutes. Un journal intime, c’est avant tout un espace sûr et bienveillant où votre enfant peut déposer tout ce qu'il a sur le cœur.
Pas besoin d'être un grand écrivain pour ça. L'idée est bien plus précieuse : lui donner les clés pour mieux se comprendre. Qu'il choisisse de dessiner sa colère sous les traits d'un volcan en pleine éruption ou d'écrire trois mots sur le meilleur moment de sa journée, chaque page tournée est un petit pas de plus vers la connaissance de soi et l'épanouissement personnel.
Un refuge pour toutes les émotions
Voyez ce carnet comme une sorte de boîte à secrets. C'est l'endroit parfait où votre enfant peut confier ses soucis après une dispute à l'école ou, au contraire, célébrer une petite victoire, comme avoir enfin réussi un exercice de maths difficile.
Cette pratique lui enseigne, sans même qu'il s'en rende compte, une compétence essentielle : l'intelligence émotionnelle. En mettant des mots ou des images sur ce qu'il ressent, il apprend à identifier ses émotions, à les accepter et, petit à petit, à mieux les apprivoiser.
- Valider ce qu'il ressent : Le journal lui montre que toutes ses émotions ont leur place, même la tristesse ou la colère.
- Prendre de la distance : Écrire ou dessiner un problème aide souvent à le regarder différemment et à le dédramatiser.
- Développer l'empathie : En comprenant mieux ses propres sentiments, il devient aussi plus à même de comprendre ceux des autres.
Un journal intime, ce n'est pas juste un tas de feuilles de papier. C'est un miroir de l'âme de l'enfant. Il lui permet de se voir, de s'écouter et de se rassurer, posant ainsi les bases d'un bien-être émotionnel solide pour l'avenir.
Un outil pour booster la confiance en soi
Chaque mot écrit, chaque dessin gribouillé dans son journal est une petite réussite en soi. C'est un espace où il n'y a ni bonne, ni mauvaise réponse, ce qui est particulièrement libérateur pour les enfants qui ressentent parfois la pression de la performance à l'école.
Plus tard, en relisant ses anciennes pages, votre enfant verra tout le chemin qu'il a parcouru. Il se souviendra des défis qu'il a surmontés et des moments de pur bonheur qu'il a vécus. Quelle meilleure façon de construire une image positive de lui-même ?
Cet exercice régulier stimule aussi sa créativité et son autonomie. En décidant seul de ce qu'il veut confier à son "ami de papier", il apprend à faire confiance à sa propre voix et à ses idées. Les diaries and journals deviennent ainsi de merveilleux compagnons pour grandir et développer son estime de soi.
Trouver le journal parfait pour la personnalité de votre enfant
Chaque enfant est un monde en soi. Avec ses passions, ses rêves et sa façon bien à lui de voir la vie, il est normal que le carnet à lignes classique ne plaise pas à tout le monde. Loin d’être une contrainte, le choix d’un journal est une super occasion de lui offrir un outil d'expression qui lui ressemble vraiment.
L'objectif n'est pas de dénicher le "meilleur" journal du marché, mais celui qui parlera à sa personnalité. Un carnet qui l'invite à s'épanouir, que ce soit avec des mots, des dessins, des collages ou même des listes de ses idées les plus folles.
L'infographie ci-dessous vous donne un aperçu des différents types de pages qu'on peut trouver, du papier ligné traditionnel aux pages toutes blanches, véritables invitations à la créativité.
On voit bien ici que la structure même d'un journal peut encourager ou, au contraire, freiner certains types d'expression. D’où l’importance de choisir un format qui colle à votre enfant.
Pour l'artiste en herbe : le carnet de dessin
Si votre enfant passe son temps une feuille et des crayons à la main, à créer des personnages ou à imaginer des mondes fantastiques, un journal aux pages blanches sera son meilleur allié. Ce type de carnet est un terrain de jeu infini pour sa créativité.
Plutôt que de lui dire "écris ce que tu as fait aujourd'hui", proposez-lui des pistes plus visuelles :
- Dessine ton humeur du jour comme un personnage météo (un soleil, un nuage de pluie, un arc-en-ciel).
- Crée la carte d'un monde imaginaire où tu aimerais passer tes vacances.
- Fais le portrait de ton animal de compagnie en imaginant ce qu'il a fait pendant que tu étais à l'école.
Cet espace sans lignes ni règles lui permet de raconter ses journées et ses émotions à travers l'art. C'est une porte d'entrée magnifique vers l'introspection, sans la pression des mots.
Pour le grand rêveur : le journal d'idées
Votre enfant est un inventeur dans l'âme, toujours plein d'idées pour améliorer le monde ou créer des machines incroyables ? Le journal d'inventions ou d'idées est fait pour lui. C'est un endroit pour capturer ses éclairs de génie et encourager sa pensée créative.
Imaginez-le comme le laboratoire secret de Léonard de Vinci, mais pour un enfant de 8 ans. Il peut y noter, dessiner ou schématiser tout ce qui lui passe par la tête.
Un journal d'idées transforme l'imagination débordante en un projet tangible. C'est une façon puissante de montrer à votre enfant que ses pensées ont de la valeur et méritent d'être explorées, ce qui nourrit directement sa confiance en lui.
Conseil pour les parents : Lancez-lui des défis amusants comme "Invente un robot qui range ta chambre" ou "Imagine un nouveau parfum de glace complètement fou". Ces activités ludiques l'aideront à s'approprier son carnet et à voir que toutes ses idées, même les plus farfelues, ont leur place.
Pour l'optimiste : le journal de gratitude
Le journal de gratitude est un outil tout simple mais extraordinairement efficace pour cultiver le bien-être émotionnel. Le principe ? Inviter votre enfant à noter chaque jour quelques petites choses pour lesquelles il se sent reconnaissant.
Cette pratique aide à focaliser son attention sur le positif. Des études montrent que la gratitude régulière peut améliorer l'humeur et renforcer la résilience face aux petites et grandes contrariétés.
- Pour les 6-8 ans : Ils peuvent simplement dessiner une chose qui les a rendus heureux dans la journée.
- Pour les 9-12 ans : Proposez-leur de noter trois "kifs" (petits bonheurs) avant de se coucher. Par exemple : "le gâteau au chocolat de mamie", "le but que j'ai marqué au foot", "le câlin du chien ce matin".
L'important est de garder ce rituel familial léger et joyeux. Ce n'est pas une liste de corvées, mais un moment pour savourer les petits trésors du quotidien.
Pour l'explorateur : le journal d'aventures
Votre enfant adore les sorties, les voyages et les nouvelles expériences ? Le journal d'aventures est le compagnon idéal pour immortaliser ses souvenirs. C'est bien plus qu'un simple récit, c'est un véritable trésor personnel.
Encouragez-le à y coller des souvenirs : un ticket de cinéma, une feuille d'arbre ramassée en forêt, une photo de vacances, le plan d'un musée visité. Chaque élément devient une ancre pour un souvenir précieux.
Ce type de journal l'aide à développer son sens de l'observation et à structurer sa pensée. En décrivant une sortie, il apprend à organiser ses souvenirs et à identifier ce qui l'a le plus marqué. C'est une excellente façon de faire des diaries and journals une archive vivante et joyeuse de son enfance.
Quel journal pour quel enfant ?
Pour vous aider à y voir plus clair, voici un petit tableau récapitulatif. Il vous aidera à choisir le type de journal qui pourrait le mieux correspondre à la personnalité et aux envies de votre enfant en ce moment.
| Type de journal | Idéal pour l'enfant qui... | Bénéfices principaux | Idée de démarrage simple |
|---|---|---|---|
| Carnet de dessin | ... a toujours des crayons à la main et préfère s'exprimer visuellement. | Créativité, expression des émotions non verbales, imagination. | "Dessine la météo de ton humeur aujourd'hui." |
| Journal d'idées | ... est curieux, inventif et pose constamment des questions "Pourquoi ?" et "Et si ?". | Confiance en soi, pensée créative, résolution de problèmes. | "Invente une machine rigolote qui n'existe pas." |
| Journal de gratitude | ... a parfois tendance à voir le verre à moitié vide ou a besoin d'un rituel positif. | Optimisme, bien-être émotionnel, résilience. | "Note ou dessine 3 choses chouettes de ta journée." |
| Journal d'aventures | ... aime bouger, découvrir de nouveaux lieux et collectionner des souvenirs. | Structuration de la pensée, sens de l'observation, mémoire. | "Colle quelque chose de ta dernière sortie et raconte pourquoi tu l'as choisi." |
Rappelez-vous, le plus important est que l'outil soit une invitation, pas une obligation. Le journal parfait est celui que votre enfant aura plaisir à ouvrir.
Les bienfaits du journal pour grandir et apprendre
Tenir un journal, ce n'est pas juste un passe-temps pour occuper les fins d'après-midi. C'est un véritable compagnon de route qui aide votre enfant à naviguer les petites et grandes vagues du quotidien. Bien plus qu'un simple carnet, c'est un outil formidable pour son équilibre et ses apprentissages.
L'écriture personnelle est loin d'être une mode passagère. C'est une pratique bien ancrée dans notre culture, qui s'est démocratisée au fil du temps. On trouve des informations complémentaires sur l'histoire du journal intime en France pour ceux qui s'intéressent au sujet.
Cette simple habitude agit en coulisses comme un super-pouvoir, forgeant des compétences qui lui seront utiles toute sa vie.
Un laboratoire secret pour les émotions
Entre 6 et 12 ans, les émotions, c'est un peu les montagnes russes ! Le journal devient alors une bulle, un espace sûr où votre enfant peut tout déposer sans crainte. Mettre des mots ou des dessins sur une grosse colère après une dispute, ou sur la tristesse d'avoir raté quelque chose, l'aide à y voir plus clair.
Ce simple geste est en fait le premier pas vers ce qu'on appelle l'intelligence émotionnelle. En apprenant à nommer ce qu'il ressent, il commence à comprendre ses émotions, à les accepter, et petit à petit, à mieux les gérer.
- Apprivoiser le stress : Écrire sur un moment angoissant permet de prendre de la distance et de faire baisser la pression.
- Trouver des solutions : En posant un problème sur le papier, il arrive souvent que des idées émergent comme par magie.
- Développer l'empathie : En comprenant mieux ce qui se passe en lui, il devient aussi plus sensible à ce que ressentent les autres.
Le journal, c'est un peu comme sa météo intérieure. Il lui apprend à voir si un orage se prépare ou si le soleil brille, et surtout, à naviguer par tous les temps.
Un tremplin pour la confiance en soi
Chaque page noircie est une petite victoire. Dans son carnet, il n'y a ni notes, ni jugement. C'est le seul endroit où il peut être lui-même à 100 %. Célébrer ses réussites, même les plus simples comme « J'ai réussi à faire mes lacets tout seul ! » ou « J'ai osé poser une question en classe », vient nourrir son estime de lui.
Plus tard, en relisant ses écrits, il réalisera tout le chemin parcouru. Il verra de ses propres yeux les obstacles surmontés et les progrès accomplis. C'est la preuve concrète qu'il est capable de grandir et d'évoluer.
Un terrain de jeu pour l'écriture créative
Loin de la pression des notes et des devoirs, le journal est un moyen génial d'améliorer son écriture sans même s'en rendre compte. Quelques phrases chaque jour, ça n'a l'air de rien, mais les bénéfices pour le développement de l'enfant sont bien réels.
Il enrichit son vocabulaire, ses phrases deviennent plus solides et il apprend à organiser ses idées. Il gagne en fluidité et en assurance, ce qui se ressentira forcément dans ses capacités de narration.
Cette pratique l'encourage aussi à trouver sa propre voix, son style à lui. En racontant sa petite histoire au quotidien, il ne fait pas que remplir des pages. Il se construit, et il se crée un trésor de souvenirs qui n'aura pas de prix dans quelques années. Les diaries and journals sont vraiment de formidables compagnons de route pour l'enfance.
Faire du journal un rituel familial apaisant
Intégrer une nouvelle habitude dans le quotidien d'un enfant, ça peut parfois ressembler à un parcours du combattant. L'astuce, avec le journal, c'est de transformer ce qui pourrait vite devenir un devoir en un vrai moment de plaisir et de connexion. L'idée n'est pas d'ajouter une corvée, mais de créer un rituel familial attendu.
Le but est simple : faire de ce carnet un compagnon, pas une contrainte. En installant un rituel doux et bienveillant autour des journaux et carnets, vous montrez à votre enfant que prendre le temps de s'exprimer est un cadeau qu'il se fait à lui-même.
Créer un moment de calme partagé
Le secret, c'est la régularité et l'exemple. Pourquoi ne pas essayer d'instaurer un "temps calme" de 10 minutes chaque soir ? Juste après le dîner ou avant l'histoire du soir, c'est souvent le moment parfait. L'idée, c'est de créer une petite bulle de tranquillité où chacun, y compris vous, s'installe avec son propre carnet.
Voir ses parents écrire ou dessiner, c'est le plus puissant des encouragements. Vous n'êtes plus celui qui demande, mais celui qui partage. Le message est clair : ce moment est précieux pour tout le monde, et on le vit ensemble.
Ce rituel devient alors bien plus qu'une simple habitude d'écriture. Il se transforme en un véritable point d'ancrage dans le tourbillon des journées, un instant de pause collective qui renforce les liens et invite à une communication plus douce.
Intégrer le journal dans la routine familiale, c'est comme planter une graine. Au début, elle demande un peu d'attention, mais avec le temps, elle devient un arbre solide sous lequel toute la famille peut venir se ressourcer.
Vaincre la peur de la page blanche avec des questions créatives
"Je sais pas quoi écrire !" C'est la petite phrase que l'on redoute tous. Pour éviter ce blocage, les amorces d'écriture (ou "prompts") sont de véritables alliées. Elles fonctionnent comme des petites étincelles qui viennent allumer le feu de l'imagination.
L'important, c'est de proposer des pistes ouvertes et amusantes, qui n'appellent ni bonne ni mauvaise réponse. Le but est de dédramatiser l'écriture et de la ramener à ce qu'elle devrait être : un jeu, un espace de créativité pure.
Voici quelques idées d'amorces pour inspirer votre enfant, à adapter bien sûr à son âge et à ses passions :
- Pour les rêveurs : Si tu pouvais inventer une nouvelle fête, ce serait quoi et comment est-ce qu'on la célébrerait ?
- Pour les aventuriers : Imagine que tu découvres une porte secrète dans ta chambre. Elle mène où ? Dessine ce que tu vois de l'autre côté.
- Pour les émotions : Si ta journée était un animal, ce serait lequel et pourquoi ?
- Pour les créatifs : Dessine ton rêve de la nuit dernière, même si tu ne te souviens que d'un tout petit bout.
- Pour les rigolos : Quelle serait la chose la plus folle que notre chien/chat dirait s'il pouvait parler pendant une journée ?
Ces questions sont comme des clés qui ouvrent les portes de son monde intérieur, l'invitant à explorer ses pensées et ses sentiments de manière ludique.
Accompagner avec douceur et sans jamais forcer
La règle d'or est simple : ne jamais forcer. Si un soir, votre enfant n'a pas envie, c'est tout à fait son droit. Le journal doit rester un espace de liberté, pas une nouvelle source de pression.
L'essentiel, c'est de garder la porte ouverte. Vous pouvez simplement lui dire : "D'accord, pas de souci. Moi, je vais écrire un peu dans le mien si tu veux rester à côté". Cette attitude bienveillante maintient le rituel vivant, sans le rendre obligatoire.
- Valorisez l'effort, pas le résultat : Qu'il ait écrit trois lignes ou juste dessiné un smiley, félicitez-le d'avoir pris ce temps pour lui.
- Proposez des alternatives : S'il ne veut pas écrire, il peut peut-être coller un autocollant qui représente son humeur, ou un ticket de cinéma d'une sortie que vous avez aimée.
- Respectez son jardin secret : Rappelez-lui que son journal est son espace privé et que vous ne le lirez jamais sans sa permission.
En adoptant cette approche douce, vous ferez des journaux et carnets une habitude choisie et aimée. Ce moment deviendra un rendez-vous privilégié, un temps de pause et de créativité qui nourrit à la fois son bien-être et la connexion de toute la famille.
Comment transformer un simple carnet en journal unique et personnel ?
Pour qu’un enfant s’attache vraiment à son journal, il faut que ce dernier soit bien plus qu’un simple cahier. Il doit devenir le reflet de son petit monde intérieur, un objet qui lui ressemble, bref, quelque chose d’unique. Oublions tout de suite l’image du journal rempli de lignes d’écriture, de haut en bas.
Un journal, c’est avant tout un espace de liberté totale, une toile blanche où son imagination peut s’exprimer sans limites. L’idée, c’est de lui montrer qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de s’exprimer, juste le plaisir de créer et de se raconter.
L’art du collage : raconter sa vie sans les mots
Le collage est une approche géniale et super accessible pour qu'un enfant documente sa vie et ses émotions, surtout s'il n'est pas fan des longs textes. Son journal peut alors se transformer en un véritable album de souvenirs, une petite capsule temporelle de son enfance.
Imaginez tout ce qu'il peut y collectionner :
- Les trésors du quotidien : Un ticket de cinéma après avoir vu un super film, l'emballage d'un bonbon savouré en sortie, une jolie étiquette de vêtement qu'il adore.
- Les souvenirs de la nature : Une feuille d'automne aux couleurs magnifiques, une fleur séchée ramassée pendant une balade en forêt, un petit coquillage rapporté de la plage.
- Des images qui parlent d'elles-mêmes : Des photos de famille, des images découpées dans des magazines qui illustrent ses passions ou ses rêves.
Cette activité toute simple stimule non seulement sa créativité, mais elle aiguise aussi son sens de l'observation. Il apprend à voir la beauté et l'importance qui se cachent dans les petites choses de tous les jours.
Un peu de couleur et de fantaisie pour s'exprimer
Les outils créatifs sont magiques pour transformer un carnet ordinaire en une véritable œuvre d'art personnelle. C'est aussi un excellent remède contre la fameuse peur de la page blanche : quand on ne sait pas quoi écrire, on peut toujours commencer par décorer !
Conseil pour les parents : Préparez-lui une petite "boîte à trésors" pour son journal :
- Du masking tape (ou washi tape) : Ces rubans adhésifs colorés sont parfaits pour encadrer une page, souligner un titre ou juste ajouter une touche de gaieté.
- Des tampons encreurs : Des étoiles, des animaux, des smileys... Ils permettent d'exprimer une humeur ou d'illustrer une page en un instant.
- Des autocollants : C’est un moyen simple et amusant de représenter ses émotions, ses activités ou ses centres d'intérêt.
En personnalisant son carnet, l'enfant se l'approprie physiquement. Ce n'est plus un cahier d'école, mais son espace, un jardin secret dont il est le seul maître.
Cette approche ludique renforce le lien affectif qu'il tisse avec son journal, ce qui l'encouragera tout naturellement à l'utiliser plus souvent.
Raconter des histoires avec des dessins
Pour les enfants qui adorent dessiner mais sont moins à l'aise avec les mots, la bande dessinée est une alternative fantastique. C’est une manière à la fois structurée et amusante de raconter une anecdote ou d'exprimer un sentiment un peu complexe.
Proposez-lui de raconter un moment de sa journée en quelques cases. Ça peut être une blague qui l'a fait rire à l'école, un super moment de jeu avec un copain ou même une petite dispute. Cette technique l'aide mine de rien à construire une histoire, à identifier un début, un milieu et une fin – une compétence clé pour la narration !
Le goût pour l'écriture et l'expression de soi est une pratique culturelle enrichissante. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter des informations sur les pratiques culturelles des Français et leur rapport à l'écriture.
En variant les manières de s'exprimer, vous montrez à votre enfant que son journal est un terrain de jeu sans fin. Qu'il utilise des mots, des images, des couleurs ou des collages, l'essentiel est qu'il trouve dans ces pages un moyen authentique de se connecter à lui-même. Ces diaries and journals deviennent alors bien plus que de simples carnets ; ils sont les gardiens de son histoire, celle qui n'appartient qu'à lui.
Protéger le jardin secret de votre enfant
La confiance, c'est le ciment de votre relation avec votre enfant. Et son journal intime ? C'est un peu le symbole de cette confiance. Imaginez ce carnet comme sa cabane secrète, un refuge rien qu'à lui où il peut déposer ses pensées les plus profondes, ses doutes, et même ses rêves les plus fous.
Respecter ce petit jardin secret est l'une des plus belles preuves d'amour et de confiance que vous puissiez lui donner.
La règle d'or : ne jamais, au grand jamais, lire sans sa permission
En tant que parent, la tentation peut être forte, surtout si quelque chose vous préoccupe. Mais céder à la curiosité et lire son journal en cachette, c'est comme briser un pacte sacré. Le message envoyé est terrible : son intimité ne compte pas et ses pensées ne sont pas en sécurité avec vous.
Pour que votre enfant se sente vraiment libre d’écrire dans ses journaux et carnets, il a besoin d'une certitude absolue : personne ne lira ses mots sans son accord. Posez cette règle d'or dès le début, très clairement : « Ce carnet, c'est ton monde à toi. Je ne le lirai jamais, sauf si un jour tu as envie de me montrer quelque chose. »
Cette promesse est fondamentale. C'est elle qui transforme un simple carnet en un véritable outil pour grandir et en un exutoire sain pour tout ce qui bouillonne à l'intérieur.
Privilégier le dialogue plutôt que la surveillance
Si votre enfant se sent en confiance, il viendra de lui-même vous raconter ce qu'il a envie de partager. N'oubliez pas que votre rôle n'est pas celui d'un détective, mais plutôt celui d'un port d'attache, d'une oreille attentive toujours disponible.
Respecter l'intimité de votre enfant, ce n'est pas mettre de la distance entre vous. Au contraire, c'est un acte de confiance qui lui donne les racines pour devenir autonome et la sécurité dont il a besoin pour s'épanouir.
Alors, comment encourager le partage sans jamais forcer la porte ?
- Montrez l'exemple : Racontez-lui des petites choses sur votre propre journée, vos humeurs. Cela rend le partage tout à fait normal et l'incitera peut-être à faire de même.
- Posez des questions ouvertes : Au lieu d'un interrogatoire du type « Qu'as-tu écrit dans ton journal ? », essayez plutôt une approche douce comme « Y a-t-il quelque chose de sympa que tu voudrais me raconter sur ta journée ? ».
- Soyez attentif aux petits signes : Parfois, un enfant qui serre son journal contre lui veut juste dire qu'il y a confié quelque chose d'important. Un simple « Je suis là si tu as besoin de parler » peut faire des merveilles.
En fin de compte, en protégeant son intimité, vous lui enseignez une leçon précieuse sur le respect de soi et des autres. Vous renforcez son sentiment de sécurité et lui prouvez qu'il peut compter sur vous, construisant ainsi les fondations d'une relation solide pour les années à venir.
Les questions que vous vous posez sur le journal de votre enfant
C'est une super idée de lancer votre enfant dans l'aventure du journal intime ! Mais comme pour toute nouvelle expérience, quelques questions peuvent surgir. C'est tout à fait normal. Voici quelques réponses pour vous aider à l'accompagner en toute sérénité.
À quel âge un enfant peut-il commencer son journal ?
Il n’y a pas vraiment de règle, mais la période entre 6 et 8 ans est souvent idéale. C'est à cet âge que les enfants commencent à être plus à l'aise avec l'écriture et que leur monde intérieur devient plus riche, plein de choses à raconter.
Mais attention, tout ne passe pas par les mots ! Pour les plus petits, un simple carnet de dessins où ils peuvent griffonner leur journée ou coller des images est une excellente porte d'entrée. L'important, c'est que ça reste un jeu, une activité amusante adaptée à son rythme de développement.
Et s'il ne veut pas écrire ?
Surtout, ne forcez jamais. La règle d'or, c'est que le journal doit rester un plaisir, un espace de liberté, pas un devoir supplémentaire. Si la page blanche l'intimide, c'est le moment d'être un peu créatif.
Conseil pour les parents : Voici quelques idées pour dédramatiser, sans mettre la pression :
- Les autocollants d'humeur : Proposez-lui de choisir celui qui correspond le mieux à sa journée.
- Le dessin météo : Il peut dessiner son émotion du jour, comme un grand soleil pour la joie ou un nuage de pluie pour la tristesse.
- Les petits défis rigolos : Lancez-lui une question comme : « Imagine que ton doudou puisse parler, qu'est-ce qu'il raconterait sur aujourd'hui ? »
Parfois, un joli carnet et des feutres de toutes les couleurs suffisent à déclencher l'envie. L'objectif, c'est qu'il s'exprime, peu importe la forme.
Le refus d'écrire, ce n'est souvent pas un "non" catégorique. C'est plutôt un "je ne sais pas par où commencer". En lui montrant d'autres chemins créatifs, vous lui faites comprendre que toutes les façons de s'exprimer sont les bonnes.
Comment réagir s'il écrit des choses tristes ou difficiles ?
Si cela arrive, c'est en fait une très bonne nouvelle. Cela veut dire qu'il se sent assez en confiance pour se servir de son journal comme d'un confident, d'un véritable ami en papier. Votre réaction est alors essentielle pour ne pas briser ce lien précieux.
N'allez surtout pas le voir en disant : « J'ai lu dans ton journal que... ». Privilégiez une approche plus douce et générale. Vous pourriez simplement lui dire : « J'ai l'impression que tu es un peu soucieux en ce moment. Si tu as envie d'en parler, je suis là. »
Son journal, c'est son jardin secret pour démêler ses émotions. Votre rôle est d'être à ses côtés, une oreille attentive et un soutien sans faille s'il décide de s'ouvrir à vous.
Le carnet de My Book Story a justement été pensé pour accompagner votre enfant dans cette exploration de ses émotions et de sa créativité. Avec des activités quotidiennes simples et des thèmes positifs, il lui offre un cadre rassurant pour prendre confiance en lui, semaine après semaine.
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